随着冬日暖阳的缓缓升起，轻柔的寒风拂过树梢，我们忙碌而充实的学期也行至尾声。为了更好地推进家校合作、赋能高效科学的亲子沟通，同时为了更好地缓解八、九年级家长的焦虑，有效规划寒假生活，积极营造良好和谐家庭氛围，共促学生的身心健康发展。2024年1月17日晚，我校邀请到《东方教育时报》首席家庭教育规划师、情绪管理师、高级“OH卡”培训师、心理疏导师、家庭教育讲师团讲师周晓明老师带来主题为“关注学生情绪，助力幸福成长”的线上家庭教育指导讲座，旨在帮助家长们理解孩子情绪的变化，帮助并正确引导孩子控制情绪，成为情绪稳定、全面成长的个体。

“如果孩子的情绪没有得到理解，那他们就可能会通过身体语言去表达自己的苦恼。如果父母正确地理解了孩子的焦虑，那么一切都会好起来。”情绪是信使，情绪没有好坏之分，当孩子有情绪时，他们需要的不是被控制，而是被看见、被读懂，清楚了孩子行为背后的心理需求，再慢慢地放走这个情绪，这才是应对情绪的正确方法。”

周老师以其丰富的教育经验和专业知识，深入浅出地讲解了家长如何帮助孩子培养积极情绪，以及如何正确引导他们处理负面情绪。周老师强调，在孩子的成长过程中，家长要关注他们的情感需求，提供必要的情感支持和引导。家长们要学会共情，懂得接纳孩子的情绪情感，才能看见彼此、走近彼此。最后周老师指出家长们要树立科学育儿理念，合理安排子女寒假生活，重视假期里加强亲子陪伴交流，积极构建亲密和谐的亲子关系。

将近1个半小时的讲座，家长们积极参与互动，周老师用亲和、幽默的语言，给出科学的对策，给予家长们很多灵感，也激发了家长们很多思考。此次心理辅导讲座有效地缓解了家长紧张、焦虑的心理，活动在轻松愉悦的互动和热烈的掌声中结束。

通过周老师的讲座，使家长们明白了在日常生活中在控制好自己的情绪前提下，要涵容孩子的情绪，不轻易否认孩子的感受，切勿挫伤孩子的自尊心。教育需要“看见”，要看见孩子的生命，更要看见生命的成长！正确看待学生情绪，正向引导学生行为，正视学生情绪背后的真正需求，孩子才可能健康快乐成长。愿家长能与学校携手共筑情感纽带，同育积极向上富有能量的阳光少年！