为丰富教工的业余生活和加强教工的健身意识，使广大教工能在工作的同时也能很好的娱乐和享受锻炼的乐趣，特举办我校冬季教工兴趣运动会。

一、比赛时间：

周一（2017年1月16日）下午14点30分在学校新教学楼四楼活动室进行。

二、比赛项目：

（一）：个人项目

1、吸乒乓球比赛

   把乒乓球从一个筐用吸管吸到另一个筐，60秒内多者为胜。

2、单腿跳

利用专门工具套在一条腿上转动，另一腿跳过转动的工具，在规定范围内，每人踢45秒，次数多者为胜。

3、沙袋投准比赛

每人投5次，以投准总环数计算成绩及名次，成绩相等者以单次最高环数确定名次，投

掷距离男同志为12米、女同志为10米。

4、投飞镖

每人5支飞镖，分数最高者为胜。（男女距离不同）

5、夹乒乓球

比赛时间60秒，用筷子将乒乓球从筐里夹到另一个筐里，多者获胜。

6、筷子入瓶

每个人十根筷子，投入瓶者多为胜。

（二）：集体项目-拔河比赛（以工会小组为单位）

1、比赛日期和地点

周一（2017年1月16日）下午个人项目结束后  学校篮球场

2、 比赛办法

1、比赛采用淘汰制；

2、每队上场比赛队员为10（2男8女）

3、比赛采用三局二胜制，每局比赛时间为1分钟，每局之间休息三分钟

4、在每局规定时间内把标志拉过本方横线者为胜队，如双方都没有拉过横线，则标志带离哪方横线近者为胜方

5、比赛河界长3米

3、比赛要求

1、双手手心向上，不得成8字形缠绕双手，以免拉伤。(指正确的握绳法，不可戴手套)

2、绳从腋下经过。 (指身体的正确姿势，不可将绳缠住手臂)

3、脚尖在膝之前。 (指双脚使力的方向，不可蹲着拉)

4、不要弯腰蹲着拉，应全身伸展拉直。拔河中常见的弯腰向前，蹲着拉，身体紧缩压低的姿势是错误的，也易造成伤害。

5、各队只许穿平底胶鞋或运动鞋，不准戴手套或在拔河绳上和地面上添加任何附着物。

6、各队选手在比赛前必须先做准备活动。

三、报名细则：

1、集体1个项目以各工会小组内部组合为原则（不可越组），男女组合有规定（2男8女），除张奚之外体育老师不参加。

2、个人项目根据个人具体情况报名参赛，每个人限报2个项目，每一成员(除特殊情况如怀孕等)至少参加其中的一个项目，体育老师不参加个人项目比赛。

3、1月10日（周二）放学前各工会小组长把报名单交到杨苗老师处。

四、奖项设置：

1、集体项目将根据各组室在比赛中的名次统计，比赛后，评出团体一、二、三等奖。

2、个人项目凡参赛者均可获取基本奖，在项目比赛中获奖者（前六名）另有奖品。

                                         嘉一联中工会

                                         2017.1.4

嘉一联中2017年教工兴趣运动会工作人员名单

仲裁小组：

吴静波、韦莉

总裁判长：

邱敏琦

集体项目裁判员：

  邱敏琦、张奚、钟德、冯媛媛、焦菲

人项目裁判员：

以工会委员和工会小组长为主，根据报名项目再具体确定。

场地、器材：

总务处和体育组负责

摄影：

肖蕾

奖品准备及发放：

杨苗 、冯媛媛、焦菲